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Epilobe des montagnes
(Epilobium montanum)

Famille des Oenothéracées
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épilobe des montagnes

Cueillette : jeunes pousses, avril-juin
                   feuilles, fleurs, juin-septembre

Habitat : lisières des bois, bords des chemins.

Particularités de la plante :
- petites fleurs rouges solitaires.

Propriétés médicinales : astringente.

Utilisations culinaires :
- jeunes feuilles tendres en salades,
- les fleurs décorent les plats.


épilobe des montagnes

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